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05월 26일 (음식 1250kcal, 운동 288kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 974kcal
1250/ 2323 kcal
288/ 387 kcal
아침식사297kcal(23.76%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g)
141kcal
사과 (1회분, 90g)
51kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 140ml)
105kcal
점심식사379kcal(30.32%)
카레라이스 (1인분, 180g)
272kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
열무김치 (1소접시, 30g)
10kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 70g)
95kcal
오후간식574kcal(45.92%)
[미스터피자] 불고기피자L (1회분, 102g)
255kcal
[미스터피자] 쉬림프골드L (1조각, 127g)
319kcal
운동288kcal
런닝머신 걷기 (60분)
228kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
60kcal
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