1069/ 2208 kcal
796/ 368 kcal
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) | 158kcal |
우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
베트남쌀국수 (1인분, 300g) | 320kcal |
월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
[예뻐락] 버섯베지소시지볶음과 곤드레나물솥밥 (1팩, 250g) | 225kcal |
타바타 운동 (60분) | 330kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 106kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
훌라후프 (50분) | 200kcal |
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