당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
슬라이스치즈 (2장, 40g) | 142kcal |
스파게티면 삶은것 (2회분, 200g) | 256kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
[크래프트] 파마산치즈가루 (1큰술, 15g) | 60kcal |
다진마늘 (1작은술, 13g) | 17kcal |
하루견과 (1회분, 20g) | 130kcal |
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 243kcal |
매콤한 닭갈비 주먹밥 (1회분, 170g) | 273kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |