1082/ 1497 kcal
456/ 249 kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
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