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05월 26일 (음식 2254.4kcal, 운동 152kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 392kcal
2254/2051 kcal
152/ 341< kcal
아침식사202kcal(8.96%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
점심식사632kcal(28.04%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
머위 (1회분, 100g)
27kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
꽁치조림 (1토막, 146g)
191kcal
오후간식127kcal(5.63%)
밀크커피 (3잔, 345ml)
127kcal
저녁식사1,293kcal(57.38%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
[맘스터치]순살치킨 (1회분,100g)
310kcal
[카스]캔맥주 (2캔, 1200ml)
523kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • 박태성
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