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05월 26일 (음식 2173kcal, 운동 433kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 705kcal
2173/1242 kcal
433/ 207< kcal
아침식사578kcal(26.60%)
쌀밥 치즈 계란후라이 김치 나물 +윌
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g)
140kcal
점심식사1,374kcal(63.23%)
피자 두조각+ 초밥5조각
[이마트] 이마트피자 (2조각, 0g)
1,094kcal
모듬초밥 (5개, 150g)
280kcal
오후간식128kcal(5.89%)
나쵸
나쵸 (1봉지, 30g)
128kcal
저녁식사93kcal(4.28%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동433kcal
걷기
사이클 (40분)
200kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
  • 밤밤9012
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