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  • 오잇·초보
  • 2015.04.25 10:34
Q.밀가루단식다이어트 효과좋나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 금전적 시간적여유가 안되고 음식도항상 밖에서 먹어서 식단조절이랑 운동하기가 힘들더라구요ㅜㅜ
게다가 하도 밖에서 밀가루음식만 먹다보니 살이 급격히쪘네요.

그래서 밀가루 음식 안먹는 밀가루 단식다이어트하려고 합니다. 네ㅇ버 후기보면 괜찮을것 같기도한데 진짜밀가루만 안먹는걸로 효과있을까요????
  • 오잇
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안녕하세요
1 129 줌마의 바락
물을잘안먹는편인데 하루양 채워서먹을수있는방법..?
6 190 설은유

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댓글 (7)

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정석
  • midami
  • 04.25 14:01
  • 오늘로 딱 1달
    붓기땜에 시작했는데 아직효과를 보지못했어요
    더해보려구요~~^^
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입문
  • 키맹2
  • 04.25 13:43
  • 전 밀가루 끊었을때 운동 조금만 해도 살이 금방금방 빠졌어요 ㅎㅎ 다시 식단 돌아와도 유지되구요 ㅎ 근데 밀가루 끊었을때보다 조금 먹는게 더 어려워요.. 유혹이... 아예 끊었을땐 별로생각안나욥 ㅎ
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지존
  • A*SWAN
  • 04.25 10:51
  • 단순히 밀가루만 끊어서는 살이 안빠지드라고요ㅜㅜ
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초보
  • 독하게~
  • 04.25 10:50
  • 효과 있어요..운동까지 하면 효과는 배가 될거예요~~
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초보
  • 오레오♬
  • 04.25 10:50
  • 오잇 제가 학생이라 운동할 시간이 별로 없어서..ㅠㅠ 그냥 걷는정도? 만 했었는데 뱃살이 들어가더라구요
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초보
  • 오잇
  • 04.25 10:44
  • 오레오♬ 운동도 같이하셨나요??
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초보
  • 오레오♬
  • 04.25 10:42
  • 저는 밀가루 끊으니까 뱃살이 들어가더라구요..!! 효과가 있는것 같긴해욥!!
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