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05월 26일 (음식 1147kcal, 운동 500kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 264kcal
1147/800 kcal
500/ 417< kcal
아침식사258kcal(22.49%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회,262.5g)
203kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
점심식사671kcal(58.50%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
623kcal
고기만두 (1/4회분, 25g)
44kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
저녁식사218kcal(19.01%)
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
[던킨도너츠] 초코 글레이즈드 (1/2개, 24g)
115kcal
운동500kcal
줄넘기(시간) (50분)
500kcal
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