617/ 1291 kcal
360/ 215 kcal
토마토 (3.0개, 750g) | 105kcal |
당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
[풀무원] 국산콩 두부 (단단한 부침용) (1팩, 50g) | 37kcal |
양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
Kaisergemuse (회분,100g) | 33kcal |
아스파라거스 (1.0소접시, 80g) | 16kcal |
홍고추 (1회분, 20g) | 7kcal |
강황 (1회, 5g) | 17kcal |
순두부 (1모,200g) | 94kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 20ml) | 15kcal |
당근 (1토막, 70g) | 23kcal |
콜라비 (1회분, 300g) | 81kcal |
방울토마토 (4개, 250g) | 41kcal |
코티지치즈 (1회분,100g) | 91kcal |
조깅 달리기 (40분) | 360kcal |
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