766/ 1944 kcal
773/ 324 kcal
수박 (1조각, 1500g) | 300kcal |
팽이버섯 (1회분, 70g) | 22kcal |
애호박 (1소접시, 20g) | 7kcal |
닭가슴살 (1인분, 220g) | 239kcal |
청양고추 (1개, 8.8g) | 5kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
곤약 (1소접시, 10g) | 0kcal |
[cgs통밀한빵] 통밀롤빵 (2.0개, 50g) | 136kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 170ml) | 40kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 101kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
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