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78키로에서 시작.
_천천히 빼자.하는 생각으로
먹고싶은 건 다 먹는건 아니더라도
극단적으로 안먹지도 않고
운동도 과하지 않게 하지만
하루 운동량은 소화시켜가며
일년째 오늘.
12키로 감량.

내 키 164될까말까.
그래봤쟈 앞으로 십키로 정도는 더 빼야
정상체중.

하지만 너무 집착하지도 말고
너무 놓지도 말고
지금처럼만 하쟈.

화이팅,나.
  • mslotus
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댓글 (7)

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초보
  • 스무살살
  • 07.31 02:37
  • 화이팅입니다
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정석
  • 이영애처럼
  • 07.31 00:11
  • 와 정말 의지가 대단하세요
    건강한 다이어트를 하시는거 같아 존경스럽습니다
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다신
  • 무@우
  • 07.30 23:36
  • 화이팅 ㅎㅎ+
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입문
  • 김소장
  • 07.30 23:27
  • 오 저도 같은생각입니다. 천천히 목표를 이룰때까지 해야죠 체중은평생 신경써야할 부분이니까요
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정석
  • 사람1
  • 07.30 23:03
  • 대단하세요
    홧팅하세요
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입문
  • 여리으리
  • 07.30 22:55
  • 대단하세요! 남은10키로까지 힘!
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초보
  • 156/38이되는 그날까지
  • 07.30 22:52
  • 의지가 대단합니다!파이팅!
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