메디신볼입니다케튼벨은 좀 비싸죠^^; 그래도 요즘 유행하는 운동방식이니 하나정도 장만하면 좋겠죠 아령은 홈트 하시는 분들이라면 꼭 필요하죠^^ 없으시면 패티병에 물을 꽉 채우셔서 하셔도 좋고 피죤(용기형)이 아주 좋아요 잡기 편해서ㅋ
홈트용 턱걸이바죠 남녀노소 아주 좋은 기구입니다 필자는 10년전에 9 천원주고 샀는데 아직도 쓰고있습니다 첨에 풀업을 하나도 못했는데 지금은 15개정도 하네요..너무적나ㅡㅡ 여성분들도 의자놓고하면 풀업할수있어요^^ 문사이에 끼우고 돌리면 끝 쉽죠 ㅎ 더좋은건 밴드있다면 걸어놓고 여러가지 운동을 할수있습니다^^ 가격이 저렴합니다 검색해보세요 밴드는 7천원인가^^ 홈트 하시는 분들은 이중에 2가지 정도만 있으셔도 근력운동 쉽게 하실수 있으세요 가격대가 저렴하니 잘골라보세요^^ 부상조심하시고 건강한 다이어트 하세요
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