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05월 28일 (음식 1262kcal, 운동 105kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 91kcal
1262/ 1497 kcal
105/ 249 kcal
아침식사197kcal(15.61%)
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g)
174kcal
김구이 (4장)
6kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
점심식사418kcal(33.15%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
달걀부침 (1인분,0g)
80kcal
오이소박이 (1소접시,50g)
17kcal
오후간식127kcal(10.06%)
밀크커피 (3잔, 345ml)
127kcal
저녁식사520kcal(41.18%)
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
고등어구이 (1토막,72g)
190kcal
운동105kcal
청소 (30분)
105kcal
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