931/ 1049 kcal
300/ 174 kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 151kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
[롯데제과] 옥동자 (1회분,75g) | 170kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
[동아오츠카] 데자와 밀크티 (1캔, 150ml) | 59kcal |
밤식빵 (1조각, 43g) | 114kcal |
유산소 근력운동 (30분) | 300kcal |
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