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05월 28일 (음식 941kcal, 운동 312kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 625kcal
941/ 1503 kcal
312/ 250 kcal
아침식사127kcal(13.50%)
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
깻잎김치 (1/4인분)
8kcal
쌈추 (1/2회분, 50g)
11kcal
쌈장 (1/2회분, 11g)
20kcal
점심식사235kcal(24.97%)
쌈장 (1/2회분, 11g)
20kcal
깻잎김치 (1/2인분)
16kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
오후간식214kcal(22.74%)
수수팥떡 (1/2인분, 234g)
214kcal
저녁식사365kcal(38.79%)
돌솥비빔밥 (1/2인분, 150g)
277kcal
들깨수제비 (1/4인분, 242g)
80kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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