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  • 람이맘주안·정석
  • 2015.04.29 20:05
4일째! 1000칼로리와 함께하고있어요!

사과 디톡스 3일하고 보식1일차입니다~ 밀가루 끊기는 4일째네요~보식으로는 현미죽 먹고있어요! 아침, 점심은 간 안한 현미죽 먹었는데 저녁에는 간장이랑 참기름 조금 해서 먹었어요. 그냥 먹는 것보다 맛있네요!
보식은 6일 할 생각이고 끝나면 숀리핏다이어트쉐이크 + 이훈다이어트 도시락으로 한 달 식단조절하면서 운동할 생각이에요~ 자연스럽게 밀가루는 한달간 안녕하겠죠!^^
  • 람이맘주안
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정석
  • 람이맘주안
  • 04.29 20:33
  • 우짜그라노 저도 어지럽더라구요ㅠㅠ 보식하면서 죽 먹기시작하니까 그나마 괜찮아졌어요! 그래서 오늘부터 만보걷기도 하고있어요! 사과디톡스 처음해봤는데 너무 힘들었네요ㅠㅠ
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초보
  • 우짜그라노
  • 04.29 20:12
  • 나이드니 안먹으면 어지러워서 저런식단하시는게 존경스러울뿐이네요^^;;;
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