view-top

  • 감량합시다·초보
  • 2016.05.28 19:08
Q.학생인데 급식어쩌죠ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저희학교급식이 맛있어요...칼로리도 꽤돼구... 그렇다고 안먹을순 없구 어쩌죠??
  • 감량합시다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한달만에 5키로빼는법
5 614 마른이

썸네일

+1
도와주세요...
2 236 강바이블

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 핑커벨
  • 05.28 23:00
  • 하루에 한끼 정도는 드시고 싶은 거 드셔도 돼요~ 그래도 신경쓰이신다면 과일이나 채소 위주로 나오는 반찬 주로 드시고 밥은 반이나 3분의2 정도 드시고 국도 건더기만 드시고 칼로리가 많은 음식이더라도 양조절만 하면 돼요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 식스풱
  • 05.28 20:43
  • 밥을 3분의2정도드시고 가공식품은 소량만 야채나 과일 은 많이 국은 건더기만 먹어도 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 타냐이스
  • 05.28 19:29
  • 저는 일반식 먹을때 현미밥만 따로 반공기안되게 싸들고가서 밥대신 먹었어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글