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  • 요프레또·정석
  • 2016.05.29 00:08
Q.이제 시작하는 저에게...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
바로 지금부터 다이어트를 결심했어요..ㅠ
이번 다이어트가 마지막이라 생각하고 할 건데 제가 작심삼일이라ㅠ
걱정이 너무되요
작심삼일을 견디는 방법 있으시면 알려주세요~^^
  • 요프레또
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댓글리스트

다신
  • 55되는날
  • 05.29 08:37
  • 본인 전신사진을 찍어보고, 심각성 한번 느끼시구요. 다신 들어와서 다른사람들 후기도 보고 자극받고 딱일주일만 해보세요.구체적인 운동 식단은 짜두고 지키려고 해보셔요. 할수있습니다~^^
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정석
  • 하루하루으샤으샤
  • 05.29 06:11
  • 저두....계속 성공후기를 보며....다시금 마음을 다잡고 있습니다ㅡ..ㅡ
    우리 화이팅 해여!!!!!
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정석
  • 꾸준히다욧
  • 05.29 00:41
  • 다이어트신에 자주 들어오세요! 저도 시작한지 얼마안되어 이것저것 읽어보고 자극받는 중인데..도움이됩니다~
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정석
  • 요프레또
  • 05.29 00:37
  • 매일매일 거울보면서 다짐 잊지 않도록 해야겠네요~^^ 감사해요
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정석
  • 올여름55입자
  • 05.29 00:22
  • 음... 내 모습을 거울에 비춰보며 빠진 후 바뀔 대우를 상상해보니 2주째 꾸준히 되고 있어요. 마음먹은 그때부터 다이어리 작성하고 점점 줄이다 언젠가 일정해진 칼로리를 보며 희열을 느끼기...?
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