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05월 29일 (음식 1972kcal, 운동 235kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 404kcal
1972/ 2569 kcal
235/ 428 kcal
아침식사290kcal(14.71%)
백반 (1/2인분, 0g)
290kcal
점심식사605kcal(30.68%)
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개,80g)
240kcal
[파리바게뜨] 튜나호밀롤샌드위치 (1봉지,100g)
245kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
오후간식711kcal(36.05%)
참치김밥 (1인분, 300g)
496kcal
사이다 (1컵, 200ml)
80kcal
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 250ml)
135kcal
저녁식사366kcal(18.56%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
운동235kcal
빠르게걷기 (60분)
235kcal
  • 오백이
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