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05월 29일 (음식 855kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 9kcal
855/ 1036 kcal
0/ 172 kcal
아침식사292kcal(34.15%)
취나물무침 (1/2인분)
28kcal
깻잎무침 (1/2인분)
10kcal
순무김치 (1/2회, 73g)
25kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사487kcal(56.96%)
삼치구이 (3토막, 216g)
373kcal
오이김치 (1/4인분)
6kcal
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 23g)
18kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
오후간식76kcal(8.89%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (2개, 2g)
14kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
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