1391/ 2165 kcal
585/ 360 kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
들깨미역국 (1인분) | 99kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
부추전 (2소접시, 261g) | 342kcal |
현미보리밥 (1/2공기, 105g) | 157kcal |
아욱된장국 (1그릇, 250g) | 80kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
콩떡 (2개, 80g) | 198kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[프레시안] 오곡참깨드레싱 (1회분, 15g) | 45kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 55kcal |
블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
체리 (1/4회분, 25g) | 15kcal |
줄넘기(세트) (2800회) | 224kcal |
점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
월싯(wall sit) (5분) | 41kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
0
73
