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05월 29일 (음식 1420kcal, 운동 364kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1420/ 1307 kcal
364/ 217 kcal
아침식사658kcal(46.34%)
컵케이크 (1인분)
400kcal
헤이즐넛커피 (1컵, 100ml)
3kcal
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사255kcal(17.96%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식142kcal(10.00%)
참외 (1개, 150g)
46kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
저녁식사365kcal(25.70%)
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
운동364kcal
설거지 (50분)
100kcal
천천히걷기 (120분)
264kcal
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