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05월 29일 (음식 1105kcal, 운동 840kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 512kcal
1105/ 931 kcal
840/ 155 kcal
점심식사556kcal(50.32%)
[해태] 오예스 바나나 (1회분, 28g)
140kcal
베이컨샌드위치 (3/4개, 138g)
326kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
20kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1/2개, 25g)
70kcal
오후간식230kcal(20.81%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
저녁식사319kcal(28.87%)
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
짬뽕국 (1/4대접, 38g)
44kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
운동840kcal
체조 (30분)
120kcal
자전거 타기 (90분)
720kcal
  • 몽글고구마
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