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05월 29일 (음식 1583kcal, 운동 157kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1583/ 1723 kcal
157/ 287 kcal
아침식사450kcal(28.43%)
콩나물국밥 (1인분, 400g)
450kcal
오후간식647kcal(40.87%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml)
90kcal
[카페베네]딸기빙수 (1/2회분, 470g)
487kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
저녁식사486kcal(30.70%)
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g)
108kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
134kcal
운동157kcal
스트레칭 (15분)
75kcal
걷기 (2052회)
82kcal
  • 75
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