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05월 29일 (음식 1287kcal, 운동 62kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

실패 141kcal
1287/1299 kcal
62/ 216< kcal
아침식사208kcal(16.16%)
가래떡 (1쪽,100g)
208kcal
점심식사78kcal(6.06%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식561kcal(43.59%)
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 (1회분,90g)
410kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
[델몬트] 포도드링크 (1팩,190ml)
100kcal
[농심] 새우깡 (1/4봉지, 7g)
36kcal
저녁식사440kcal(34.19%)
청국장찌개 (1인분,0g)
284kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동62kcal
계단오르기 걷기 (8분)
56kcal
플랭크 (1분)
6kcal
  • 맹꽁이45
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