도전2기 종료
저녁식사 후 군것질안하기 30일차
2015.4.30 /72.1kg/ 성공.
<도전1기 결과>
76.7kg➡72.5kg
4.2kg 감량
<도전2기 결과>
73kg➡72.1kg
0.9kg 감량
도전2기가 종료되었습니당
목표는 69.5kg 였으나....달성하지 못했네요ㅠ
몸무게가 정체기인지
더디게 빠져서 스트레스 받기도 했지만
노력하면 언젠가 빠질걸 알기에
기다리는 마음으로 꾸준히 운동하고 식이조절
했습니다
오늘(2015.5.1)은 71.4kg 찍었습니다
지금 72와 71을 왔다갔다 하고 있어요
저번엔 73과 72를 왔다갔다하다가
한달이 되니 그때서야 쭉 빠지더라구요
지금 이 구간이 고비인것 같습니다
이 고비만 잘 넘기면 될 것 같습니다
고민이던 뱃살도 많이 빠졌습니다
전체적으로 살이 빠져서 오랜만에 보는 지인들이
살 많이 빠졌다고 하더라구요
제 표준체중은 72지만
미용체중 66에 도전하고 있습니다
도전3기의 목표는 69kg 입니다
66kg가 되는 그 날까지 화이팅!!!
내일부터는 도전3기로 찾아뵙겠습니다!
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