양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
오이 (1개, 34g) | 3kcal |
사과 (1/2회분, 101g) | 57kcal |
리코타치즈 지방13% (1조각, 19g) | 33kcal |
단호박 (1조각, 107g) | 70kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 150ml) | 75kcal |
양상추 (1소접시, 27g) | 2kcal |
오이 (1개, 28g) | 2kcal |
사과 (1/2회분, 101g) | 57kcal |
훈제계란 (1개, 43g) | 63kcal |
[네이처인] 블랙카카오바 (1개, 30g) | 138kcal |
돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
삼겹살구이 (1인분, 30g) | 99kcal |
라면 (1큰대접, 300g) | 312kcal |
[뚜레쥬르] 고구마빵 (1개, 79g) | 240kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (22분) | 286kcal |
마일리 사이러스 복근운동 (12분) | 200kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
싸이클 실내자전거 (28분) | 378kcal |
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