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05월 30일 (음식 708kcal, 운동 216kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1243kcal
708/ 2081 kcal
216/ 346 kcal
아침식사235kcal(33.19%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
멸치고추장볶음 (1/2소접시, 23g)
79kcal
대구아가미젓 (1/2종지, 7g)
5kcal
점심식사464kcal(65.54%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
콩자반 (1/2소접시, 14g)
53kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
오이김치 (1인분)
27kcal
호박된장찌개 (1/2뚝배기, 97g)
73kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
오후간식9kcal(1.27%)
아메리카노 (1잔, 300ml)
9kcal
운동216kcal
자전거 타기 (27분)
216kcal
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