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05월 30일 (음식 1107kcal, 운동 591kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 401kcal
1107/ 1100 kcal
591/ 183 kcal
아침식사311kcal(28.09%)
사과 (1/2회분,100g)
28kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
스무디볼 (1회분,230g)
200kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g)
4kcal
점심식사287kcal(25.93%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
오후간식84kcal(7.59%)
레드와인 (1작은컵,100ml)
84kcal
저녁식사425kcal(38.39%)
계란말이김밥 (1/2인분, 0g)
164kcal
쫄면 (1/4인분, 54g)
96kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
165kcal
운동591kcal
보통 걷기 (90분)
241kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
  • jyeun
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