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05월 30일 (음식 1736kcal, 운동 200kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

실패 387kcal
1736/1378 kcal
200/ 229< kcal
아침식사203kcal(11.69%)
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g)
125kcal
[매일] 매일 1등급우유 (1회분, 130ml)
78kcal
점심식사515kcal(29.67%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 100g)
175kcal
스크램블드에그 (1소접시, 56g)
106kcal
오후간식598kcal(34.45%)
[롯데] 월드콘 (마다가스카르 바닐라) (1개, 160ml)
255kcal
[오리온] 스윙칩 간장치킨 (1회, 60g)
343kcal
저녁식사420kcal(24.19%)
계란말이 (1/4소접시, 19g)
28kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
고등어구이 (1토막, 60g)
158kcal
운동200kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
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