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05월 30일 (음식 1334kcal, 운동 541kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
1334/ 1992 kcal
541/ 332 kcal
아침식사189kcal(14.17%)
[동원] 양반꿀호박죽 (1/2회분, 142g)
107kcal
[하림]용가리 치킨 (1/4회분, 25g)
82kcal
점심식사858kcal(64.32%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
[하림]용가리 치킨 (3/4회분, 75g)
247kcal
보쌈 (1/2인분, 100g)
300kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
오후간식127kcal(9.52%)
수박 (1조각, 125g)
25kcal
[빙그레] 빵또아 (1/2개, 90ml)
102kcal
저녁식사160kcal(11.99%)
[서울우유]블루베리우유 (1병, 260ml)
160kcal
운동541kcal
줄넘기 (1000회)
225kcal
이소라 다이어트2 (40분)
316kcal
  • 민지뚜
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