다욧한다고 매일아침먹는 빵도 안먹고 간식도 견과류나 몸에좋은 소량의과일정도를먹어요. 다욧식단으로 먹으면 한참부족하다는 느낌은 어쩔수없다 하더라도 꼭 4시쯤되면 (이미 뜨거운차도 마시고 간식도먹었음)입이 바짝마르고 손이 달달떨려요. 혈압은 정상인데 왜그런거죠 다들격지만 참아내는건가요?심할땐 현기증에 더운날도 아닌데 식은땀나요. 하루이틀도 아니고 다욧 할때마다 그래요. 그렇다고 너무 적게먹는것도 아니고 활동량이 많은것도 아니구요. 차라리 저녁때나 야심한시간에 오는 배고픔은차라리 쉬워요 그냥 꼬로록거리는정도? 일정시간의 심한공복휴유증 좋은방법없나요
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