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05월 30일 (음식 1517kcal, 운동 14kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

실패 601kcal
1517/1081 kcal
14/ 180< kcal
점심식사498kcal(32.83%)
김혜자 고추장불고기 도시락 (1/2회분)
342kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오후간식815kcal(53.72%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[파리바게뜨] 소시지 소프트 프랑스 (1개, 110g)
320kcal
[파리바게뜨] 베이비슈 (1개, 18g)
60kcal
[파리크라상] 체리포레누아 (1회분, 70g)
240kcal
저녁식사204kcal(13.45%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g)
52kcal
감자계란국 (1/4회, 37g)
33kcal
무채김치 (1/4인분, 22g)
21kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 32g)
20kcal
운동14kcal
보통 걷기 (6분)
14kcal
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