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05월 30일 (음식 640kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1187kcal
640/ 2191 kcal
0/ 365 kcal
아침식사427kcal(66.72%)
몸무게도 안재고 덮어놓고 먹었더니 살이 도로 다시 쪘다...
64.5에서 60.2까지 뺐다가 현재 63.7....

어쩐지 몸이 무겁더라..
다시 식단조절하고 몸 가볍게 운동해야지!!!
오늘부터 다시 시작!!!
작심삼일도 삼일마다 다시하면 계속이다!!!??
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml)
65kcal
광어회 (1회분, 150g)
156kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사213kcal(33.28%)
늦은점심~
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
  • julichonia
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