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  • 응떠95·입문
  • 2016.05.30 19:36
05월 30일 (음식 528kcal, 운동 213kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 568kcal
528/ 1059 kcal
213/ 176 kcal
아침식사157kcal(29.73%)
[빙그레] 요플레 블루베리 (1개, 110ml)
 112kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
 45kcal
점심식사213kcal(40.34%)
양배추찜 (3/4회, 58g)
 24kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
오리고기 (1/4회분, 25g)
 33kcal
저녁식사158kcal(29.92%)
두부 (2회분, 200g)
 158kcal
운동213kcal
런닝머신 걷기 (60분)
 213kcal
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