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Q.질문이여!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침저녁으로 걷기를 한시간씩하고있습니다.
몸무게가 80정도되는데 3개월만에 얼마나 뺄수있을까요?

매일 물마시기랑 걷기랑 스트레칭은 합니다!ㅠㅠ

도와주세요ㅠ
  • 훌라훌라
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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정석
  • 핑커벨
  • 05.30 16:05
  • 아침 점심 저녁에 뭘 드시고 운동량을 얼마나 늘려가냐에 따라서 사람마다 달라요!
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지존
  • 오늘처럼~
  • 05.30 15:47
  • 드시는게 어떠냐에따라 많이달라져요~
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