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  • 차니마미·입문
  • 2015.05.05 22:19
꾸준~한. 다요트로 요요가 반복ㅠㅠ...
십여년을 식욕억제제 도움으로 다요트하다 힘들어서 끊었더니 요요가 와요ㅜㅜ 그것도 엘티끕으로..
운동은 수영을 한 6개월했는데 사람들이 등발좋아질라고 했냐며 물어봐요..
지금 까지 나름 운동도 하고 식욕억제도 하고 다요트 제품도 이것저것 먹었는데소용이 없어용
5kg뺀다고티도 안나겠지만 일단 빼보고 시퍼용
키. 153. 몸 66 ㅜㅜ
  • 차니마미
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입문
  • 얍스꿍
  • 05.06 00:11
  • 식욕억제제 저도먹은지 일주일좀 지났네여 먹고싶고 배고픈걸 스스로자제가 너무안되서 억제제도움을 몇달간 빋을생각인데 벌써부터 약빨떨어지는지 어제부터 배고픔을 느끼네여; 근데 운동은 꾸준히하고 밀가루빼놓고 식단조절은 하는데 하루한번은 현미밥을 꼭먹어주네여 다이어트끝나면 앞으로유지될지 저도지켜봐야할듯요
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