어렸을때부터 하체 비만이었누데 20살이 되면서부터 고등학생때와 비교해보면 몸무게는 같은데 근육량이 줄고 체지방이 표준 이상으로 늘어서 몸이 확실히 무거워졌어요
다이어트 한다고 매일 도시락 싸가지고 다녀보기도 하고 운동도 학교 다녀와서 하고 그랬는데 혼자 하니까 몸이 조금이라도 아프면 포기하게 되더라구요
그러다보니까 살은 더 찌고 지난주엔 친구가 너가 백날 천날 그렇게 먹고 운동을 해봐라 빠지나 뚱돼지야 이러면서 제가 다이어트 성공하면 자기 손에 장을 지진다는 거예요
2주 동안 매일 학교 다녀와서 이소라 다리 운동과 마일리 사이러스 다리 운동하고 화 수 목 요일은 1시간씩 폴댄스를 하려고 합니다 점심시간에는 스쿼트 50개 하려고 해요
인바디 받으려면 저희 집에서 1시간을 걸어가야하는데 학교 다녀오면 8시가 넘어서 보건소가 닫아서 받을 수가 없거든요
2주 동안이라도 제 몸무게와 몸상태를 체크하고 자극받아 다이어트 성공해서 제 자존감도 되찾고 꼭 2학기 시작할땐 예쁜 옷 입고 싶습니다 무시했던 친구들도 놀래켜주고 싶습니다
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