부대찌개 (1인분, 400g) | 310kcal |
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 86kcal |
팥빵 (1개, 80g) | 210kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml) | 124kcal |
[해태] 허니버터칩 (1봉지, 30g) | 172kcal |
무설탕보리빵 (1개, 70g) | 100kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 90kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 150kcal |