수박 (1조각, 1000g) | 200kcal |
감동란 (2.0개, 100g) | 124kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
방울토마토 (6.0개, 72g) | 12kcal |
청포도 (1회분, 40g) | 18kcal |
두부 (1회분, 25g) | 19kcal |
카레가루 (1회분, 5g) | 20kcal |
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 소 (2.5쪽, 40g) | 132kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 170ml) | 40kcal |
슬로우버피(세트) (100회) | 300kcal |
점핑잭 (세트) (30회) | 15kcal |
런지(세트) (60회) | 17kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
덤벨 스쿼트 (10분) | 60kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |