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05월 31일 (음식 1247kcal, 운동 462kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 503kcal
1247/ 1545 kcal
462/ 257 kcal
아침식사233kcal(18.68%)
찐고구마 (1/2개, 126g)
96kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g)
80kcal
점심식사429kcal(34.40%)
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
오후간식160kcal(12.83%)
[빙그레] 요플레네이처플레인 (2회분, 170g)
160kcal
저녁식사425kcal(34.08%)
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
닭가슴살샐러드 (1/2인분)
120kcal
운동462kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (18분)
234kcal
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