750/ 1422 kcal
536/ 237 kcal
우유속에카페돌체 (1회분, 140g) | 217kcal |
팽이버섯 (1회분, 80g) | 25kcal |
[동원] 동원연어S (1캔, 22g) | 67kcal |
당근 (1토막, 20g) | 6kcal |
닭가슴살 (1인분, 76g) | 82kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
구은마늘 (1회분, 16g) | 20kcal |
계란말이 (1소접시, 30g) | 43kcal |
양배추 (1접시, 15g) | 3kcal |
오이 (1개, 18g) | 1kcal |
양파 (1개, 10g) | 3kcal |
사탕 (2회분, g) | 50kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[매일유업] 헬로 엔요 플레인 (1회, 200ml) | 70kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
0
23
