view-top

  • 가을이조아·입문
  • 2016.05.31 22:04
인생에마지막도전이라목숨걸었습니다.
올해 31세 여자입니다.
30대가 지나니 전반적인대사가떨어져서그런지
예전만큼 식이조절, 운동을해도
효과가나타나지않거나 엄청오래걸립니다.
31년을엉망으로살았으니
하루아침에 고쳐지는게 쉽지않다는거
자알 알고있습니다.
올해 진짜 마지막이라는마음으로
체지방률 22프로에 도전합니다.
현재 31~32프로 입니다.
키 158 ,현재체중 54~55 kg 입니다.

  • 가을이조아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
탄탄한 복근만들기에 도전!!
0 153 바나바나바나나낭

썸네일

+1
다신 5기 도전해요!!
0 145 살빼자쏘

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글