이번엔 꼭 성공하여 다시는 다이어트 안하고 싶습니다.
작년에 열심히 다이어트하여 목표체중은 아니였지만 그래도 다들 살많이 빠졌네 ~ ~ 라고 할정도로 체중을 줄였었어요. 그런데 그 몸매를 유지한것도 잠시. 다시 그전보다 더 많이 살이 쪄버렸네요. 지금 다이어트신 어플과 네이버 블로그를 연계하여 식단을 조절한지 10일이 지났는데, 몸무게 변화는 크게 없네요. 운동할 시간도 많이 없고 여건도 안되고, 뭐든 도움을 받아 열심히 살을 빼보고 싶습니다. 현재 키는 154정도에 몸무게는 56정도 입니다. (여자)목표체중은 47인데, 마시는 악마다이어트가 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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