1770/ 1537 kcal
492/ 256 kcal
고구마말랭이 (1회분, 60g) | 192kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
연어회 (20조각, 560g) | 820kcal |
오징어튀김 (1인분, 242g) | 378kcal |
사이드런지 (20분) | 120kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
러닝머신 걷기 (40분) | 106kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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