전아침은꼭밥을챙겨먹어야하는사람인지라. . ㅎㅎ
여수놀러갓을때사온갓김치랑어머님김치랑
맛나게먹엇네용~ㅎ먹고칼로리아웃2알!!
점심과저녁은간단히했어용. .
제가직업상점심시간에밥을제대로못챙겨먹고
급하게먹음잘체해서. . ㅜ
점심에담백질먹고2알저녁에계란한개다먹고도2알흡입!!
집에와서배너무고파도쫌참고열심히운동운동!!
간만에하니운동끝나고여기저기쑤셔댐ㅜ
이래서운동은꾸준히..
5월달엔정말연휴가너무많네요. .
주말마다먹방할듯. . .ㅠㅠ
이번주에도어버이날이있어서아마톨날도먹방ㅜㅜ
일주일째칼로리아웃을복용했지만. . 제가식단관리랑
운동을꾸준히하지못해서. . 일주일후기를딱말씀드리
진못하지만..
그렇게??폭풍흡입했는데도확실히배가더부룩하지않고
많이먹어도윗배?가많이나오지않네요~붓기도없는것같구용~
이번주는ㅜㅜ잘못지켜서죄송. . ㅜㅜ
평일만이라도열심히지킬께요!!
열심히해서좋은후기올릴께요!!
다신님들도홧팅하세용~♥♥
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