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롱이. . 8일차예용~♥^^
어제운동을쫌했더니)ㅎ여행전몸무게가거의돌아왔어용~
변화모습이나변화키로수는마지막후기때남길께용)!ㅎ
오늘아침엔화장실이에못갓으용ㅜㅜ
역시유산균이. . .
천호식품효과대단했어용!!!
최저가격알아봐야긋으용!

아침에인나서면이넘먹고파가~멸치..양파..청양고추..다시마.. 마늘..등. . 넣어서육수내고ㅎ
국수말아먹엇네용~ㅎ
저희어머님김치가넘맛나서~
국수에먹음기가막혀용. . ㅠ이길수가없어용ㅜㅜㅎ
먹은다음바로칼로리아웃2알흡입!!

점심때는단백질쉐이크를먹어주엇구용)ㅎ
다먹고칼로리아웃2개!!콜ㅎㅎ
진짜먹을때마다느끼지만ㅎ약이작아서먹기편해서넘좋아용ㅎㅎ
중간에쉴타임이생겨서ㅎ
운동고고ㅎㅎ큭.. 시간없어성많이능못했음둥!!

저녁에. . 불금?인지라약속이. . ㅠㅠ
겹살님과이슬씨를. .
술먹엇지만혹시나하는마음에ㅎ2알흡입ㅎㅎ


이번주는. . . ㅠ
담주부터홧팅하는마음으로!!
다신님들도홧팅하세용!!♥


  • 쭌롱
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