959/931 kcal
50/ 155< kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
삼치구이 (1/2토막, 36g) | 62kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 11g) | 37kcal |
고추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
삼치구이 (1토막, 50g) | 86kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 80kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
양배추 (1/2접시, 50g) | 12kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
발사믹식초 (1/2회분, 50g) | 11kcal |
쇠고기등심 (1회, 70g) | 152kcal |
산책 걷기 (10분) | 50kcal |
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