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06월 01일 (음식 1014kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 214kcal
1014/ 1473 kcal
0/ 245 kcal
아침식사267kcal(26.33%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g)
141kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml)
45kcal
점심식사142kcal(14.00%)
병아리콩 (1/4회분, 25g)
29kcal
잡곡밥 (1/4공기, 30g)
44kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
오후간식246kcal(24.26%)
[스타벅스] 치킨브리또 (1/2개, 81g)
141kcal
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1/2개, 22g)
105kcal
저녁식사359kcal(35.40%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
묵은지고등어조림 (1/2인분, 182g)
281kcal
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