위에는 시작
밑에는 유산균섭취끝
운동은 정말 숨쉬기운동, 여행다니면서 걷는거, 운전?
요게다에요~
키로수는 1키로빠졋어요
처음에는 이키로가빠져서놀랫는데.,
묵은변이다빠져서그런가봐요ㅋㅋ
뭐 큰변화는없지만
화장실하나는 최고인것같아요.
음식섭취하면 바로 화장실~~
저저번주 주말 강원도여행
저번주 전주여행
엄청난 먹방이엿지만 조금씩만
놀러갓으니 음주도하루햇네용~~
이번주는 칼로리아웃먹으면서 운동병행할생각이에요^^
화장실변화도 확인하고싶어서^^
변비가또오면 유산균은 바로구매할계획이에요.
유산균 최고최고~
너무조아써요^^
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